Mental Coaching„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ (Mahatma Gandhi) Sie stehen an einem Punkt im Leben, wo Sie durch Veränderungen massiv herausgefordert werden? Hier hilft oft schon eine andere Sichtweise auf die Dinge. Egal ob im Beruf, in der Beziehung, in der Schule oder im Leben. Wenn Sie zum…

Mental TrainingEs ist eine einfach und hochwirksam zu erlernende Methode des geistigen Trainings. Überwiegend wird mit Ihren Vorstellungsbildern und der enormen Kraft Ihrer Gedanken gearbeitet. MentalTraining ist aus dem Spitzensport bekannt und wurde ursprünglich zur Optimierung sportlicher Bewegungsabläufe eingesetzt. Heute wird es sehr erfolgreich in allen Lebensbereichen eingesetzt. Sie fördern und steigern mit MentalTraining: ihre…

Yoga„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Sinfonie des Lebens.“ (B.K.S. Iyengar) Die Verschmelzung von Körper, Geist und Seele bringen deinen Geist zur vollkommenen Ruhe. Yoga lehrt uns, das Leben mit Klarheit, Freude und Achtsamkeit zu führen. Es geht in meinem Yoga um das Ankommen im Hier…

Persolog TrainingPersolog ist ein Persönlichkeitsmodell, das menschliches Verhalten anhand von vier Verhaltens-Dimensionen beschreibt. Ziel ist es eigene Bedürfnisse und die anderer Menschen besser zu verstehen und anzunehmen. Sie erhöhen hiermit ihre soziale Kompetenz, lernen ihre eigene und auch die Stärken anderer kennen und entwickeln die Fähigkeit damit lösungsorientiert umzugehen. Ich praktiziere unter anderem sehr gerne…